Sürekli tuvaletim varmış gibi hissetme, tıbbi literatürde "üriner inkontinans" olarak adlandırılır. Bu durum, idrar yapma ihtiyacının kontrol edilememesinden kaynaklanır. İdrar kaçırma, hafiften şiddetliye kadar değişen derecelerde olabilir.
Sürekli tuvaletim varmış gibi hissetmenin birçok nedeni olabilir. Bu nedenler arasında şunlar yer alır:
İdrar yolu enfeksiyonu: İdrar yolu enfeksiyonu, idrar yollarında bakteriyel bir enfeksiyondur. Bu enfeksiyon, idrar yaparken yanma, sık idrara çıkma ve idrar kaçırma gibi belirtilere neden olabilir.
Prostat büyümesi: Prostat büyümesi, erkeklerde yaşla birlikte görülen bir durumdur. Prostat büyümesi, mesanenin boşalmasını zorlaştırarak idrar kaçırmaya neden olabilir.
Mesane taşlan: Mesane taşları, mesane duvarlarında oluşan sert oluşumlardır. Mesane taşları, idrar yaparken ağrı, sık idrara çıkma ve idrar kaçırma gibi belirtilere neden olabilir.
Nörolojik sorunlar: Beyin veya omurilikteki hasarlar, idrar kaçırmaya neden olabilir.
Diyabet: Diyabet, idrar yollarını tahriş ederek idrar kaçırmaya neden olabilir.
Bazı ilaçlar: Bazı ilaçlar, idrar kaçırmaya neden olabilir.
Sürekli tuvaletim varmış gibi hissetme, ciddi bir sağlık sorununa işaret eden bir belirti olabilir. Bu belirtiyi yaşıyorsanız, vakit kaybetmeden bir doktora görünmeniz önemlidir. Doktor, sizin durumunuza göre gerekli tetkikleri yapacak ve kesin bir tanı koyacaktır.
Sürekli Tuvaletim Varmış Gibi Hissetme İçin Evde Neler Yapılabilir?
Sürekli tuvaletim varmış gibi hissetmeye başladığınızda, şu adımları atabilirsiniz:
- Sakin olun ve panik yapmayın.
- İdrar yapma ihtiyacınızın ne kadar sıklıkla geldiğini ve ne kadar miktarda idrar yaptığınızı gözlemleyin.
- İdrar kaçırma belirtileriniz varsa, bu belirtilerin ne zaman başladığını ve ne kadar şiddetli olduğunu not edin.
Sürekli tuvaletim varmış gibi hissetme, bazen evde uygulanabilecek bazı yöntemlerle kontrol altına alınabilir. Bu yöntemler arasında şunlar yer alır:
Sık idrar yapmayı sınırlayın: İdrar yapma isteğinizi bastırmak için kendinizi kasmayın. İdrar yapma isteğinizi hissettiğiniz zaman, tuvalete gitmeden önce birkaç dakika bekleyin.
Bol su için: Bol su içmek, idrar miktarını artırarak idrar yapma isteğinizi azaltabilir.
Kafein ve alkolden kaçının: Kafein ve alkol, idrar söktürücü özelliklere sahiptir ve idrar yapma isteğinizi artırabilir.
Kilo verin: Fazla kilolu olmak, idrar kaçırma riskini artırabilir.
Sürekli Tuvaletim Varmış Gibi Hissetme İçin Tedavi Yöntemleri
Sürekli tuvaletim varmış gibi hissetmenin tedavisi, altta yatan nedene göre değişir. İdrar yolu enfeksiyonu gibi enfeksiyonların tedavisinde antibiyotik kullanılır. Prostat büyümesi gibi durumlarda, ilaç tedavisi veya cerrahi müdahale uygulanabilir. Mesane taşları gibi durumlarda, taşların boyutuna ve durumuna göre farklı tedavi yöntemleri uygulanabilir. Nörolojik sorunlara bağlı idrar kaçırmada, tedavi, altta yatan nörolojik soruna göre planlanır. Diyabet gibi durumlarda, tedavinin amacı diyabetin kontrol altına alınmasıdır. Bazı ilaçların neden olduğu idrar kaçırmada, bu ilaçların değiştirilmesi veya dozlarının azaltılması gerekebilir.
Sürekli tuvaletim varmış gibi hissetme, yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen bir sorun olabilir. Bu sorunla başa çıkmak için, doktorunuzun tavsiyelerine uymanız ve yaşam tarzınızda bazı değişiklikler yapmanız önemlidir.
Yorum Gönder